www.transriau.com
20:11 WIB - Andi Rachman diundang Khusus Saat Pelantikan Wan Thamrin Hasyim Sebagai Gubernur Defenitif | 20:06 WIB - Wan Thamrin Hasyim Resmi dilatik Gubernur Riau Definitif | 19:59 WIB - Aras Mulyadi Menang Telak Dalam PEmilihan Rektor UNRI | 19:52 WIB - Bocah 4 Tahun ditemukan Tewas Mengambang di Pinggiran Sungai Kampar | 19:50 WIB - Provinsi Riau Raih Penghargaan Penerapan Tekhnologi Penyelengaraan Infrastuktur | 19:41 WIB - Dewan Berharap Gubri Wan Thamrin Hasyim Maksimal dalam Bekerja
  Selasa, 11 Desember 2018 | Jam Digital
Follow:
 
Saran Kemenkes, Hindari Makan Terlalu Manis Dan Asin Saat Sahur

Senin, 21/05/2018 - 09:19:02 WIB

TERKAIT:
 
  • Saran Kemenkes, Hindari Makan Terlalu Manis Dan Asin Saat Sahur
  •  

    Kementerian Kesehatan RI (Kemenkes) menyampaikan sejumlah imbauan untuk ramadan tahun ini. Salah satunya untuk menghindari makan terlalu manis dan asin saat sahur.

    "Sebaiknya kurangi makan makanan yang terlalu manis atau asin," saran Direktur Kesehatan Keluarga Kemenkes RI, dr. Eni Gustina, MPH, dalam rilis resmi Kemenkes, seperti dikutip Senin (21/5/2018).

    "Gula dan garam itu sifatnya menarik cairan tubuh, sehingga kita akan lebih sering buang air kecil. Kalau banyak kencing, kita akan cepat haus," jelas dr Eni.

    Ketika banyak cairan tubuh keluar lewat pipis, maka risiko dehidrasi meningkat. Maka itu, disarankan pula untuk memperbanyak minum air putih ketika sahur.

    Untuk menjaga stamina sepanjang hari, dr Eni menyarankan lebih banyak asupan protein, karbohidrat kompleks, serta makanan dengan kandungan serat tinggi. Asupan buah dan sayuran segar lebih disarankan saat sahur.







    Sumber:www.detik.com



     
    Berita Terkini:
  • Andi Rachman diundang Khusus Saat Pelantikan Wan Thamrin Hasyim Sebagai Gubernur Defenitif
  • Wan Thamrin Hasyim Resmi dilatik Gubernur Riau Definitif
  • Aras Mulyadi Menang Telak Dalam PEmilihan Rektor UNRI
  • Bocah 4 Tahun ditemukan Tewas Mengambang di Pinggiran Sungai Kampar
  • Provinsi Riau Raih Penghargaan Penerapan Tekhnologi Penyelengaraan Infrastuktur
  • Dewan Berharap Gubri Wan Thamrin Hasyim Maksimal dalam Bekerja
  • LPPM UIR Taja Seminar Tantangan Universitas Hadapi Era Industri Bersama Prof. Luiz dari Inggris
  • UIR Tuan Rumah Pembinaan Penerima Beasiswa Cendekia BAZNAS Pusat
  • 10 Nama Calon Anggota KPU Riau Lulus Seleksi
  • Bank Riau Kepri Satu-satunya BPD Pada Pameran IBIC 2018
  • Saddam Orbusti Ritonga Terpilih Secara Aklamasi Ketua PW IPNU Riau Periode 2018-2021
  • Provinsi Riau Juara Umum Masak Ikan Tingkat Nasional
  • DR Firdaus Dinobatkan Jadi Walikota Entrepreneur 2018
  • Sempena HUT ke-19, DWP Rohil Gelar Lomba Paduan Suara
  • Disperindagsar Rohil Gelar FGD Pembangunan Industri Jangka Panjang
  •  
    Komentar Anda :

     

     
    TRANS TERPOPULER
    1 Prediksi Bakal Pasangan Calon Bupati Kampar 2017
    2 PT Sinarmas Turunkan 3 Helikopter Padamkan Karlahut di Riau
    3 Koramil 11/Pwk Kandis Berikan Penyuluhan Wawasan Kebangsaan Kepada Pramuka Pondok Pesantren
    4 Pengumuman Persyaratan dan Permohonan Beasiswa Pemprov Riau tahun 2016
    5 Advetorial Pemprov Riau
    Pemprov Riau Akan Bangun 2000 RLH di Tahun 2016
    6 Babinsa 02/Rambah Sosialisasi Wawasan Kebangsaan dan Bela Negara Sejak Dini
    7 Kodim 0314/Inhil Gelar Lomba Cerdas Cermat Bela Negara (LCCBN)
    8 Ibu Hamil Dilarang Lihat Gerhana Matahari Total, Fakta atau Mitos, Ini Penjelasannya
    9 Syiar Baitullah, Penyiar Radio Ini Bisa Umroh Gratis dan Raih Income Puluhan Juta Rupiah
    10 Sempena HUT ke-97 Damkar, Burhan Gurning: Armada Kita Siap Siaga
     
    TRANS PILIHAN
    Senin, 03/12/2018 - 20:57 WIB
    Pemda Pelalawan Kembangkan Destinasi Wisata Lokal Danau Tajwid
    Bank Riau Kepri Terima 3 Penghargaan Pada Ajang SPEx2 Award 2018
    APBD Murni 2019 Pemmo Pekanbaru disahkan
    Dihadapan Kapolri Plt Gubri Bersama Dirut Bank Riau Kepri Teken MoU Samsat Nasional
    Riau Expo 2018, Sinar Mas Tampilkan Kuliner dan Hasil Pertanian Binaannya
    PT RAPP Memeriahkan Event Riau Expo 2018
    Bawaslu Riau Putuskan Deklarasi Kepala Daerah Dukung Jokowi Tidak Penuhi Unsur Pidana
    KPK Segara Launching MoU Pajak Online Antara 4 Walikota dan 1 Bupati di Riau/Kepri Dengan BRK
    Pemkab Bintan Terima Satu Unit Mobil Pelayanan Pajak Daerah CSR Bank Riau Kepri
    Pemprov Riau Beri Penghargaan 17 Pemuda Berprestasi
    Plt Gubri Lantik 79 Kepala SMA/SMK dan SLB se Provinsi Riau
    Penandatanganan MoU Kerjasama Bisnis Kadin dan Aljazair
    Plt Gubernur Riau Wan Thamrin Hasyim Terima Sertifikat WBTB Dari Mendikbud
    Sekda Pemprov Riau Buka Rakor Pengawasan Daerah 2018
    KPK RI Kumpulkan Lima Kepala Bapenda di Bank Riau Kepri
     
    Follow:
    Pemprov Riau | Pemko Pekanbaru | Pemkab Siak | Pemkab Inhu | Pemkab Rohil | Pemkab Kampar | DPRD Rohil | DPRD Pekanbaru
    Redaksi Disclaimer Pedoman Tentang Kami Info Iklan
    © 2015-2016 PT. Trans Media Riau, All Rights Reserved