Mempunyai Asam Urat yang Tinggi, Ini Solusinya
SN
Selasa, 03/05/2016 - 06:41:01 WIB
|
Jus nanas dan jahe baik untuk orang dengan asam urat tinggi.
|
Tingkat asam urat yang tinggi atau hyperuricemia merupakan kelebihan asam urat di dalam darah, yang bila dibiarkan begitu saja berisiko terjadinya encok. Menjalani pola diet sehat dianjurkan untuk membantu mengontrol kadar asam urat.
Untuk mengontrol asam urat dalam tubuh ada menu jus lezat yang baik bagi orang dengan asam urat tinggi. Jus tersebut merupakan perpaduan antara nanas dan jahe.
Berikut resepnya mengutip buku Olahan Sehat Berkhasiat Obat yang diterbitkan Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional Balitbangkes, Kemenkes RI pada Selasa (3/5/2016).
Bahan
150 gram nanas dipotong-potong
200 ml air matang dingin
1 ruas jahe
1 buah jeruk nipis, peras ambil air
es batu serut
Cara Membuat
1. Campur bahan menjadi satu kecuali es batu serut. Blender dan saring.
2. Tambahkan es batu serut. (trc)
Sumber: Liputan6.com
Komentar Anda :